MIKÄ ON LIIKKUMISRESEPTI - HANKE? Liikkumisresepti on laaja yhteistyöhanke, jota toteuttavat Suomen Reumaliitto, Suomen Lääkäriliitto, Suomen Sydänliitto, UKK-instituutti, KKI-ohjelma ja Jyväskylän yliopiston Terveyden edistämisen tutkimuskeskus. Hankkeen tarkoituksena on luoda toimiva käytäntö liikunnan hyödyntämiseksi osana perusterveydenhuollon toimintaa. Liikuntaneuvonnan lisäämisen ja helpottamisen lisäksi tavoitteena on luoda toimintamalli liikuntaa järjestävien tahojen ja terveydenhuollon yhteistyön perustaksi. Hanke käynnistyi vuonna 2001, jonka aikana kaksivaiheisen pilottiprojektin avulla kehitettiin Liikkumisresepti ja toimintamalli sen käyttöön ottamiseksi. Liikkumisreseptin levittäminen käytäntöön tapahtuu koulutustilaisuuksien kautta, joita hanke tulee järjestämään yhteistyössä muiden koulutusta järjestävien tahojen kanssa. Yhteistyöllä tuloksia Suomalainen aikuinen käy keskimäärin kaksi kertaa vuodessa terveyskeskuslääkärin ja 0.5 kertaa työterveyslääkärin luona. Lääkäreillä on siis periaatteessa hyvät mahdollisuudet vaikuttaa vähän liikkuvien henkilöiden liikkumistottumuksiin. Lääkäreiden liikuntaneuvonnan esteenä ja ongelmana on kuitenkin mm. se, ettei potilaan vastaanotolle tulosyynä yleensä ole liian vähäinen liikkuminen, vaan jokin muu syy, joka vie ajallisesti vastaanottoon varatun ajan. Toisena ongelmana on lääkäreiden puutteelliset tiedot yleisistä liikuntasuosituksista sekä yksityiskohtaisten liikkumisohjeiden antamisesta. Juuri näitä ongelmia ja vaikeuksia pyritään helpottamaan Liikkumisreseptin avulla. Muun terveydenhuollon henkilöstön, kuten fysioterapeuttien ja hoitajien sekä liikuntaa järjestävien tahojen rooli on merkittävä siitä hetkestä lähtien, kun potilas on saanut Liikkumisreseptin käteensä. Esimerkiksi fysioterapeutit, hoitajat tai liikunta-alan ammattilaiset voivat vastata liikkumisen toteutumisen seurannasta ja arvioinnista. Kyse on lähinnä siitä, miten asia halutaan paikallistasolla järjestää. Liikuntatoimen ja muiden liikuntaa järjestävien tahojen panos on merkittävä liikkumisedellytysten luojana, tiedottajana ja toiminnan järjestäjänä. Esimerkiksi, jos potilas haluaa toteuttaa liikkumistaan ohjatussa ryhmässä, on terveyskeskuksessa oltava tieto kunnan ns. terveysliikuntaryhmistä. Terveysliikuntaryhmät palvelevat tiettyjä "erityisryhmiä" kuten verenpainepotilaita, ylipainoisia, ikääntyneitä jne., joiden voidaan ajatella erityisesti tarvitsevan liikuntaa sairauksien ehkäisyn tai toimintakyvyn ylläpidon vuoksi. Terveydenhuollon ja liikuntaa järjestävien tahojen välinen saumaton yhteistyö ja informaationvaihto onkin yksi Liikkumisreseptin käyttöönoton edellytys.   Liikkumisresepti-info: (Power Point -esitys) LIIKKUMISRESEPTI ESILLÄ: Vuosi 2004 Fysiokimpan ideapäivät, Varalan urheiluopisto 16.1.2004 Tampere.  Vuosi 2003 Valtakunnalliset Lääkäripäivät  8.1.2003 Helsinki.  Kunta 2000 – työkykysymposium 5.2.03 Kuopio. KKI -katselmus 14.3.2003 Kuopio. Työterveyshuollon koulutustilaisuus, UPM-Kymmene 4.4.03 Kuusankoski. Kotkan lääkäriyhdistys 16.4.2003 Kotka Keski-Suomen työterveyslääkärien koulutustilaisuus17.4.2003 Oulun XXI Liikuntalääketieteen päivät 9.5.2003 Oulu.  Liikunta tulevaisuuden työvälineenä –seminaari 22.5.03 Helsinki.  Urheiluopistojen opettajat – koulutuspäivä 27.5.2003 Tanhuvaaran urheiluopisto. Kunnon Laiva 22-24.8.2003 Silja Symphony. Kuntien erityisryhmien liikunnanohjaajien työseminaari 4.9.2003 Tampere. STM:n Terveyden edistämisen yksikön vierailu Reumaliitossa 22.9.2003 Helsinki. Suomen Kuntohoitajayhdistys ry:n valtakunnalliset syyskoulutuspäivät 9-10.10.2003 Kuopio. Suomen Sydänliiton syyskokousseminaari 24.10.2003 Jyväskylä. Diabetes-päivä 18.11.2003 Seinäjoen Keskussairaala.  Vuosi 2002 Pohjolan lääkäripäivät 20.2.2002 Oulu. Lääkärit Liikkeelle 14.9.2002 Laukaa. XII Valtakunnalliset Terveysliikuntapäivät 20.9.2002 Tampere. Lääkärit Liikkeelle 21.9.2002 Pajulahti. Lääkärit Liikkeelle 28.9.2002 Siilinjärvi. Terveysliikunnan alueseminaarit 16.9-24.10.2002. Liikuntalääketieteen päivät 10.10.2002 Helsinki. TULES-päivät 17.10.2002 Helsinki.